척추가 휘면 해당장기와 신경이 압박을 받아 통증이 생기거나 지능이 떨어집니다. 
등이 굽으면 심장과 위장이 눌려 혈액순환장애, 소화력이 떨어지고, 근육이 뭉쳐 만성피로와 집중역, 기억력 저하를 호소하기도 합니다.
척추가 휘어 시간이 오래되면 인체기관의 뒤틀림현상도 나타납니다.
주위 근육의 불균형이 통증,퇴행성관절염, 또는 요통, 견비통, 턱관절증과 같은 만성질환이 발생하기도 합니다. 
게다가 외형적인 변화는 성장기 청소년에게 정서적 불안과 심리적 문제를 야기할 수도 있습니다.
또한 골반이 틀어지면 몸의 균형을 잡기위해 척추도 함께 휘는 특성이 있습니다.

-보행기:미성숙 척추에 과도한 하중을 부과
-유모차:걸어서 근력을 키울 기회를 박탈
-컴퓨터,스마트폰:장시간 자세불량을 유발(거북목, 흉추 후만, 일자요추)
-자동차:전체적인 근력약화와 강요된 자세로 인한 척추변형
-소파:등을 기대어 허리근육의 약화를 유발
-다리꼬기:천추의 뒤틀림으로 전체 척추의 불균형 유발